عضو هئیت علمی دانشکده پرستاری ومامائی دانشگاه علوم پزشکی همدان بابیان اینکه سبک زندگی ، تغذیه و فعالیت بدنی تاثیر به سزایی بر سلامت بانوان دارد،یادآورکرد:بانوان نقشی بسیار مهمی در سلامت و شادابی اعضای خانه دارند.
امروزه سلامت و رفاه اجتماعی زنان که نیمی از جمعیت جامعه را تشکیل می‌دهند، نه‌تنها به‌عنوان یک حق انسانی شناخته شده، بلکه تأثیر آن در سلامت خانواده و جامعه نیز اهمیت روزافزون یافته است.
سلامت زنان در برگیرنده رفاه جسمی، روانی، اجتماعی، فرهنگی، عاطفی و معنوی آن‌هاست و تحت‌تأثیر عوامل فیزیولوژیکی، اجتماعی، اقتصادی و سیاسی قرار دارد. سلامت چه به‌صورت فردی و چه جمعی بی‌تردید از مهم‌ترین ابعاد مسائل حیات انسان است و شرطی ضروری برای ایفای نقش‌های اجتماعی است و همه انسان‌ها در صورتی می‌توانند فعالیت کامل داشته باشند که هم خود را سالم احساس کنند و هم جامعه آن‌ها را سالم بداند.
در همین راستا با توجه به اهمیت موضوع و در هفته سلامت با خانم دکتر مرضیه اتوگرا عضو هئیت علمی دانشکده پرستاری ومامائی دانشگاه علوم پزشکی همدانبه گفت وگو نشسته که نتیجه را باهم می خوانیم:
مرضیه اتوگرا با بیان اینکه حتی یک زن بانحوه آشپزی خود بر سلامتی اعضای خانواده تاثیر می گذارند به عبارتی زنان در انجام مسئولیت جهت تأمین بهداشت و سلامت جامعه نقش مهم و مؤثری عهده دار هستند،گفت: بانوان نه تنها مسئول سلامت خود هستند بلکه بیشترین مراقبت را برای سلامت و بهداشت خانواده خود انجام می‌دهند.
وی با بیان اینکه زنان باید سعی کنند برای ارتقای سلامتی خودو اعضای خانواده کمتر در مورد مسائل پر استرس همچون معضلات اقتصادی صحبت کنند و زندگی را شاد نگه دارند،یادآور شد: فعالیت فیزیکی و ورزش نقش مهمی در ارتقا سلامت بانوان دارد و لازم است خانم ها ساعتی از روز را به ورزش کردن اختصاص دهند
دکتر اتوگرا با اشاره به نقش های مختلف زنان در خانواده نظیر مادری، همسری و یا دختری و رابطه عمیق عاطفی آنان با سایر اعضا خاطرنشان کرد: خانم ها دغدغه بیشتری برای مراقبت از اعضای خانواده دارند و همچنین در شکل گیری رفتارهای سلامت و رعایت پروتکل های بهداشتی اعضای خانواده نقشی تاثیرگذار ایفا می کنند.
وی عنوان کرد:سبک زندگی و فعالیت بانوان از همان نوجوانی بر دوران بارداری تاثیر می گذارد،چاقی و سبک زندگی پر استرس و ناسالم دختران حتی بر روی یائسگی و بارداری آنها در آینده تاثیر می گذارد.
عضو هئیت علمی دانشکده پرستاری ومامائی دانشگاه علوم پزشکی همدان افزود:سبک زندگی ناسالم باعث می شود که زنان بیش از موعود و زود هنگام یائسه شوند که این امر سلامتی جسمی وروحی آنها را تهدید می کند .
دکتر اتوگرا با بیان اینکه از سن ۱۵تا۴۹ سالگی تخمگ گذاری انجام می شود ، اظهار کرد: توصیه می شود دختران در سن مناسب ازدواج کرده و اقدام به بارداری کنند .
وی با بیان اینکه باروری خانم ها در حدود بیست سالگی به بعد افزایش یافته و در سن ۲۵ سالگی به اوج خود می‌رسد، یادآورشد:بهترین سال‌های باروری یک زن بین ۲۵ و ۳۰ سال است.
عضو هئیت علمی دانشکده پرستاری ومامائی دانشگاه علوم پزشکی همدان اظهار کرد:از ۳۰ سالگی به بعد میزان باروری کاهش یافته و از ۳۵ سال این میزان با شیب سریع‌تری کم می‌شود.
دکتر اتوگرا با بیان اینکه بعد از سن ۴۰ میزان باروری ‌شدت کاهش می‌یابد، تصریح کرد: امکان باردار شدن زنان به شکل طبیعی پس از ۴۰ سالگی به میزان قابل توجهی کاهش می یابد.
وی ضمن اشاره به بیماری شایع زنان و لزوم غربالگری به صورت مستمر ،یادآور شد: بیماری های همچون التهاب لگن، زگیل تناسلی، تبخال تناسلی، عفونت های ادراری، انسداد و چسبندگی لوله های رحم ، سرطان رحم ، سرطان سینه و.. از بیماری های شایع در بین زنان است که می توان با انجام تست های مختلف و غربالگری از ابتلا به آنها خوداری و پیشگیری کرد.
عضو هئیت علمی دانشکده پرستاری ومامائی دانشگاه علوم پزشکی همدان تاکید کرد:در صورت داشتن هر گونه علائم بهتر است بانوان بدون اتلاف وقت به متخصص زنان و زایمان مراجعه نمایند زیرا به تعویق انداختن درمان و درمان های خودسرانه نه تنها به فرد و بیماری کمکی نمی کند بلکه در مواردی موجب پیشرفت بیماری می شود.
دکتر اتوگرا با بیان اینکه سرطان رحم و سرطان سینه یک بیماری شایع در میان زنان است و شیوع آن در جوانان بیشتر شده ، خاطر نشان کرد: در صورتی که این بیماری به موقع تشخیص داده شود احتمال درمان و بهبود بسیار خواهد بود.
وی اضافه کرد:از نشانه های این بیماری می توان به ترشحات غیرعادی در ناحیه واژن و درد شدید در ناحیه لگن احساس کرد .
عضو هئیت علمی دانشکده پرستاری ومامائی دانشگاه علوم پزشکی همدان بیان کرد: جراحی‌های زیبایی بیش از اندازه بر سلامت روان بانوان تأثیر می‌گذارد و این مهم دوران بارداری آنها را هدف قرار می‌دهد
دکتر اتوگرا با بیان اینکه سلامت روحی وعزت نفس افراد با انجام وترویج جراحی زیبایی کاهش می یابد که برسلامت جسمانی هم تاثیر میگذارد، خاطر نشان کرد:حتی بعضی از افراد به دلیل حساسیت به داروی بیهوشی در برخی از عمل های زیبایی مانندبینی جان خود را از دست می دهند.

ادمین